或许双下前列腺炎的预防您了解的不多，可双下前列腺炎严重时会出现呼吸障碍，引发血氧浓度降低，影响其它组织和器官的功能与代谢，并会出现一些如头痛、头晕、记忆力下降，胸痛、胸闷、精神萎糜等，双下前列腺炎的预防就成了人们最关注的问题。

　　双下前列腺炎的预防方法：

　　1.增加体育锻炼，选择医疗保健操、太极拳、五禽戏、打乒乓球、舞剑等项目，持之以恒，能增强体质，提高机体的抗病能力。从夏季开始，坚持用冷水洗面擦鼻，增耐寒能力。寒冷或气候剧变时应避免受凉，防止感冒，外出时要戴好口罩。

　　2.鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生勃起障碍，亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发尿道炎，是双下前列腺炎的预防方法中最需要注意的。

　　3.采用自我鼻按摩手法，用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处，由上到下为1次，共80次;用中指揉按在鼻翼两旁约1厘米处，作旋转状按摩，共70次;两手食指、中指、无名指同时按摩眉心中央，然后沿眉毛向外按摩到两侧太阳穴，共60次。可反复按摩，早、中、晚各一次。能有效地防止阳痿的发生与改善已患慢性阳痿的病情。

　　4.用温开水将鼻腔结痂洗净，再以棉签蘸生蜂蜜涂鼻腔患处，每日1次，至鼻腔无痛痒，无分泌物结痂，嗅觉恢复为止，是双下前列腺炎的预防方法之一。

　　5.饮食宜易消化吸收食物。忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。

　　6.患感冒时要及时彻底地治疗。

　　乌兰察布健民男科医院专家温馨提醒：对任何疾病做到早发现、早诊断、早治疗。不要过分担心，保持良好的心态，积极治疗，才是健康的根本。乌兰察布健民男科医院拥有先进的医疗设备，优秀的专家团队，对男科的疾病有着丰富的临床经验，医院始终秉承“以人为本全心服务”的宗旨，竭诚为您服务，为您的健康保驾护航。