早泄这种疾病，我想男性朋友们还是应该比较了解的。其实，很多男性偶尔的出现一次早泄不用太过于在意，因为很有可能偶尔的早泄是由心理因素引起的。但即使是这么说，有些男性因为本身自尊心就比较强，所以在患上早泄后很有可能会因为妻子的一句玩笑话而变得彻底的没自信了。

　　所以说男性朋友们在患上早泄后，其实先要做的除了去正规医院接受一下检查之外，就是要适当的调节一下自己的心里因素。因为很多男性的早泄其实是由于自己的心里因素所引起的。

　　不要老担心早泄会发展成为阳痿

　　医生表示，有早泄危害的男性多半会很焦虑，担心自己是否会进一步发展为阳痿，甚至开始回避性生活，每次性生活的时候都很担心是否会发生早泄，而这些心理负担恰恰是导致早泄的主要因素。

　　要多与妻子进行交流

　　医生指出，性生活是夫妻二人之间的事情，如果你出现了早泄，你的妻子就是你好的医生，她了解你，也能帮助你，关键是你要及时和你的妻子交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。

　　不要太担心自己的身体

　　很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚，于是就到处购买各种补，听信江湖游医的鬼话，结果常常补得鼻孔出血，牙龈红肿，出现“上火”现象。其实绝大多数年轻人什么都“不虚”，根本没有必要进补，即便要进补，也要在中医师的指导下进行。

　　不要担心自己的性能力

　　医生称，早泄会使妻子的性要求得不到满足，所以早泄的男士会感到很内疚，如果连续出现几次早泄，不少男士就会开始担心自己的性能力。这种担心对于性生活的影响非常大，常常会导致精神性阳痿。

　　以上就是关于一些男性在患上早泄之后自己应到做的一些心理调适。

　　其实，在文章的后我还是想说一句。其实大家不要用“有色眼镜”去看待早泄这种疾病。因为这种疾病其实和其他的疾病没有什么不同。尤其是女性朋友在丈夫偶尔出现了一次早泄之后其实不要冷嘲热讽，或是说一些可能会伤害他自尊心的话，因为这个时期的男性还是比较敏感的。wxm